日時

3月13日(金曜日)10時～11時

場所

京都市東山区役所北館1階　展示ホール

内容

地域の交流と健康づくりを目的とした、「輝くあなたが主役！

本と仲間とフレイル予防」に、東山図書館も参加します。

本好きな皆さんと一緒にフレイル予防をしませんか。

対象

区内在住・在勤・在学で、医師から運動制限をされていない方。

定員

約15名（参加費無料・申し込み先着順）

※令和８年2月20日（金曜日）から3月11日（水曜日）までに

東山区役所保健福祉センター健康長寿推進課の窓口、

電話（075-561-9128）、ＦＡＸ（075-531-2869）

または申し込みフォームにて先着順受付。

持ち物

飲み物、タオル、動きやすい服装でお越しください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

輝くあなたが主役！本と仲間とフレイル予防（ポスター）.pdf（PDF:375KB）